Comment faire Face au Stress en Agissant Auditions

Comment faire Face au Stress en Agissant Auditions

Comment faire Face au Stress en Agissant Auditions : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

je suis le Dr Charles Grimes. Je parle au nom des Experts du Village sur la façon de regler le jour de votre theatrale de l'audition. Ok, donc vous etes assis la a l'audition, en regardant un tas d'autres personnes qui sont la pour passer une audition. C'est une situation ou vous allez vous sentir beaucoup de stress. Aussi, parce que vous etes en train de faire un monologue, quand il compte avec d'autres personnes, vous allez vous sentir que supplementaire de secousse de l'adrenaline que vous avez peut-etre n'ont pas, lorsque vous etiez en train de repeter. Rappelez-vous que pour votre emploi du temps, aussi bien. Vous risquez de passer votre monologue plus rapide. Vous ne voulez pas passer par tellement rapide que vous allez grace a la vitesse et perdre le sens de l'action et le drame. Alors rappelez-vous toutes ces choses que vous etes assis dans l'audition de l'environnement. Mentalement, souvenez-vous de votre succes. Rappelez-vous ce que vous avez fait a droite. Rappelez-vous ce qui vous a amene a ce point dans le theatre. Pat-vous sur le dos pour tout le dur travail que vous avez fait jusqu'a present. Et cela va vous aider avec votre stress, et peut-etre vous aider a convertir que l'adrenaline dans l'excitation au sujet de ce que vous avez a offrir. Et votre chance de faire ce monologue, pour de vrai, devant un tas de gens qui vont etre seduit et etonne. Physiquement, vous pouvez essayer de faire quelques exercices a faire vous-meme une sorte de detente. Vous voudrez peut-etre penser a des exercices de serrement et de detente. Si c'est vos mains, vos bras, vos yeux et votre visage. Donc, vous voudrez peut-etre penser scrunching de votre visage, puis en relachant, de sorte que vous obtenez une idee de l'exercice de vos muscles et vous aurez le sentiment de vous debarrasser de cette oppression qui vient parfois quand vous avez le stress. Vous devez probablement avoir un certain nombre d'exercices que vous vous sentiez bien faire. Vous pouvez le faire en public. Il est parfaitement bien. Donc, ce sont quelques façons de composer avec le stress et l'adrenaline. Certains mentale et physique, les moyens de traiter avec la partie de l'audition de l'environnement.