Comment Effectuer Passive de l'amplitude de Mouvement

Comment Effectuer Passive de l'amplitude de Mouvement

L'amplitude de Mouvement (ROM) exercices de deplacer une personne de la commune au travers d'un cycle de mouvement dans une articulation ou d'un membre. ROM exercices peuvent etre a la fois active et passive. Lorsqu'il est actif exercices sont effectues par la personne pour ameliorer la force et le mouvement passif ROM sont fait avec de l'aide a maintenir des articulations souples lorsqu'une personne est incapable de se deplacer de maniere independante.

Mesures

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Partie 1
la mise en Place d'un Passif Routine ROM

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@@Schedule passive ROM d'exercices une fois par jour. C'est la quantite recommandee pour prevenir fortement resserrees, les articulations et les muscles. Un medecin peut vous demander de le faire a une plus grande frequence.

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@@Choisir un lit ou doux la table dans laquelle votre patient peut pondre. Les meilleures plates-formes sont des lits qui peuvent etre ajustes de sorte que l'aide n'a pas besoin de se pencher et de la souche le dos pendant le travail avec le patient les articulations.

• Si vous devez utiliser un lit bas pour un passif amplitude de mouvement de la routine, prenez une chaise et d'obtenir au plus pres du lit que possible pour reduire la fatigue.
• Verrouillage du lit ou de la table de sorte qu'il ne peut pas bouger pendant que vous effectuez les exercices.

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@@Demander au patient de se detendre et de prendre plusieurs respirations profondes. Vous serez execution des mouvements, de sorte qu'ils ne devraient pas avoir toute tension ou de se sentir a bout de souffle.

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@@s'Assurer que le patient vous dit si ils sont la sensation de l'augmentation de la douleur pendant les exercices. Vous devriez cesser de l'exercer et de jeter le corps du patient dans une position detendue jusqu'a ce que la douleur s'estompe. Passez a l'exercice penible et passer a la suivante si le patient est capable.

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@@Robe le patient dans l'habillement flexible. Certains therapeutes physiques suggere de faire des exercices dans la salle de bain si possible, car il peut ameliorer la souplesse des articulations et de detendre le patient.

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@@Soutenir la personne est membre ou d'une partie du corps avec une main pendant que vous vous deplacez avec les autres. Habituellement, cela signifie mettre une main en dessous de chacune des articulations sur un membre.[1]

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@@Deplacer tres lentement a travers chaque exercice. Il est plus important que vous deplacez lentement, et d'etendre l'articulation grace a sa gamme complete de mouvement que de maintenir l'etirement pendant une longue periode de temps.[2]

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@@Repetez l'exercice sur le cote oppose. Il est important d'exercer les deux cotes de façon egale.

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Partie 2
la partie Superieure du Corps Passive ROM Exercices

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@@Commencer avec des exercices du cou. Tournez la tete de la personne doucement d'un cote a l'autre tout en soutenant le cou avec une main.

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@@Soutenir le cou avec un bras et de l'avant-bras pendant que vous basculer lentement la tete sur le cote. Passer comme si l'oreille est de tenter de toucher a l'epaule.

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@@Arc de la tete du patient vers sa poitrine. Retour a une position confortable.

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@@Deplacer l'epaule en haut et en bas. Soutenir le coude avec une main et tenir le poignet avec l'autre. Monter le bras vers l'avant et le dessus de la tete, puis le ramener vers le bas.

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@@Transition a un mouvement lateral. Soulever l'epaule a la cote, aussi loin qu'il peut aller. De la ramener.

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@@Tourner le poignet, la paume est tournee vers le haut. Plier le coude et puis redresser le bras.

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@@Reste le coude sur le lit et le soutien du poignet avec une main. Maintenez les doigts avec l'autre et de plier le poignet en arriere et en avant au maximum de ses mouvements.

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@@Tourner le poignet en tournant le dos de la main et vient de gauche a droite dans une ondulation de mouvement. Rouler le poignet dans un sens puis dans l'autre.

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@@Tenir la main de la personne dans vos mains. Curl les doigts en un poing, puis de les redresser a nouveau. Repeter l'operation avec chaque doigt, un a la fois.

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@@etale avec les doigts aussi large que vous le pouvez. Rouler les doigts dans chaque direction. Toucher du bout des doigts le pouce.

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@@Repetez ces de l'epaule, du coude, du poignet et des doigts exercices sur le cote oppose.

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Partie 3
le Bas du Corps Passive ROM Exercices

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@@Soutien a l'arriere du genou avec une seule main. De tenir sur la cheville avec l'autre main. Pliez les genoux jusqu'a la poitrine du patient puis le redresser completement.

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@@Deplacer la jambe droite sur le cote. Mettre en avant de traverser sur l'autre jambe legerement.

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@@Rouleau de la jambe du patient ainsi les orteils pointent vers l'interieur. Ensuite, rouler, avec les orteils pointant vers l'exterieur.

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@@Place un roule-serviette sous le genou. Le soutien de la personne de la cheville avec une main et un pied ou les orteils avec les autres. La flexion de la personne du pied et pointez les orteils.

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@@Rouleau de la cheville dans les doux cercles dans un sens. Repeter dans la direction opposee.

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@@Deplacer la cheville de sorte qu'il pointe vers l'interieur en direction de la jambe opposee. Ensuite, pointez-la vers l'exterieur.

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@@Curl les orteils vers la semelle de la nourriture. Redresser chaque orteil.

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@@Propagation de chaque orteil en dehors de l'autre individuellement. Ensuite, amener les orteils pour se reposer normalement.[3]

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@@Repetez avec l'autre jambe, de la cheville et du pied.