Soins pour une femme enceinte

12/19/2018

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Soins pour une femme enceinte

la Grossesse est un sujet délicat et pourtant passionnant pour toute femme. Si votre femme est enceinte, c'est maintenant le temps de lui donner davantage de soins et d'attention. Après tout, elle porte un enfant à naître. L'aider à traverser cette période difficile et de soins pour elle. Voici comment.

Prendre à son OB-Gyn examens. Il est important qu'une femme enceinte va à ses examens régulièrement. Aller chez le médecin pour aider à apprendre au sujet de ses besoins.
assurer qu'elle reçoive une bonne alimentation. les femmes Enceintes besoin d'avoir la meilleure nutrition possible, alors assurez-vous qu'il mange bien. Lui procurer de la nourriture, elle a envie. Des études montrent que les fringales pendant la grossesse ont une corrélation avec le type de nutriments que le bébé a besoin pour se développer correctement. Offrez-lui des aliments biologiques autant que possible. De prendre son dîner au restaurant à chaque fois que possible.
Vérifier qu'elle boit son vitamines prénatales régulièrement. le Folate et les besoins en calcium augmentent pendant la grossesse. Une bonne prénatal multi vitamine permettra de s'assurer qu'elle et le bébé à obtenir adéquate de nutriments dont ils ont besoin tous les deux. Si vous savez qu'elle est faible sur son ordonnance, l'un pour aller le chercher rempli à la pharmacie.
Faire les tâches ménagères. Permettre à une femme enceinte à obtenir suffisamment de repos, puisque c'est pendant le sommeil que le bébé grandit et se développe. Obtenir sa de ses pieds autant que possible, afin d'être le seul à faire la vaisselle et nettoyer les planchers. Les femmes enceintes ont diminué les niveaux d'énergie étant donné que presque tous les systèmes sont orientées vers la croissance du fœtus. Si vous avez d'autres enfants, d'embaucher une baby-sitter ou les éliminer, alors maman peut avoir un peu de calme de temps pour le repos et la détente.
Porter des choses pour elle. Pendant la grossesse, une femme de gagner n'importe où entre vingt à quarante livres. Ne pas ajouter du poids qui est déjà sur sa personne par la réalisation de ce que vous pouvez pour elle. Elle devrait être d'éviter de soulever des poids lourds, même si c'est un autre enfant en bas âge.
Donnez-lui un massage. Un bon pied de frotter ou le bas du dos massage peut vraiment vous aider à soulager l'inconfort pendant la grossesse. Quand elle arrive, crampes dans les jambes, ce qui est commun entre le deuxième et le troisième trimestre de la grossesse, être le seul à le soulager de sa douleur. Frotter le beurre de cacao de la lotion sur son ventre pour éviter les vergetures. Évitez de donner de l'épaule se frotte depuis il y a des points de pression, il peut stimuler les contractions. Si vous n'êtes pas sûr, demandez-lui un certificat-cadeau pour un massage prénatal pour l'aider à se détendre.
lui permettre de se sentir spécial. Dites-lui qu'elle est belle et sexy. La grossesse peut place des ravages sur les hormones et les émotions, rendant les femmes enceintes sensible et émotionnel. Réaffirmer qu'elle est spéciale et que vous l'aimez. Continuer à faire les choses douces et romantiques que tels que de lui donner des fleurs et de l'appeler dans la journée pour vérifier sur elle. Laissez-lui savoir qu'elle n'est pas le seul afin de prendre le temps d'écouter ses préoccupations.

La prochaine période de neuf mois sont tout à propos de son. Si vous pensez qu'elle a, il est facile, gardez à l'esprit qu'elle va être le seul à passer par les contractions douloureuses ainsi que livrer le bébé. Après cela, elle aura besoin de l'infirmière et de rester jusqu'à la fin de la constante de la diligence requise d'un nouveau-né. Lui donner les meilleurs soins possible maintenant et faites des neuf prochains mois, d'autant plus spéciale.

Soins pour une femme enceinte

Soins pour une femme enceinte : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

la Grossesse est un sujet delicat et pourtant passionnant pour toute femme. Si votre femme est enceinte, c'est maintenant le temps de lui donner davantage de soins et d'attention. Apres tout, elle porte un enfant a naître. L'aider a traverser cette periode difficile et de soins pour elle. Voici comment.

Prendre a son OB-Gyn examens. Il est important qu'une femme enceinte va a ses examens regulierement. Aller chez le medecin pour aider a apprendre au sujet de ses besoins.
assurer qu'elle reçoive une bonne alimentation. les femmes Enceintes besoin d'avoir la meilleure nutrition possible, alors assurez-vous qu'il mange bien. Lui procurer de la nourriture, elle a envie. Des etudes montrent que les fringales pendant la grossesse ont une correlation avec le type de nutriments que le bebe a besoin pour se developper correctement. Offrez-lui des aliments biologiques autant que possible. De prendre son dîner au restaurant a chaque fois que possible.
Verifier qu'elle boit son vitamines prenatales regulierement. le Folate et les besoins en calcium augmentent pendant la grossesse. Une bonne prenatal multi vitamine permettra de s'assurer qu'elle et le bebe a obtenir adequate de nutriments dont ils ont besoin tous les deux. Si vous savez qu'elle est faible sur son ordonnance, l'un pour aller le chercher rempli a la pharmacie.
Faire les taches menageres. Permettre a une femme enceinte a obtenir suffisamment de repos, puisque c'est pendant le sommeil que le bebe grandit et se developpe. Obtenir sa de ses pieds autant que possible, afin d'etre le seul a faire la vaisselle et nettoyer les planchers. Les femmes enceintes ont diminue les niveaux d'energie etant donne que presque tous les systemes sont orientees vers la croissance du fœtus. Si vous avez d'autres enfants, d'embaucher une baby-sitter ou les eliminer, alors maman peut avoir un peu de calme de temps pour le repos et la detente.
Porter des choses pour elle. Pendant la grossesse, une femme de gagner n'importe ou entre vingt a quarante livres. Ne pas ajouter du poids qui est deja sur sa personne par la realisation de ce que vous pouvez pour elle. Elle devrait etre d'eviter de soulever des poids lourds, meme si c'est un autre enfant en bas age.
Donnez-lui un massage. Un bon pied de frotter ou le bas du dos massage peut vraiment vous aider a soulager l'inconfort pendant la grossesse. Quand elle arrive, crampes dans les jambes, ce qui est commun entre le deuxieme et le troisieme trimestre de la grossesse, etre le seul a le soulager de sa douleur. Frotter le beurre de cacao de la lotion sur son ventre pour eviter les vergetures. Evitez de donner de l'epaule se frotte depuis il y a des points de pression, il peut stimuler les contractions. Si vous n'etes pas sûr, demandez-lui un certificat-cadeau pour un massage prenatal pour l'aider a se detendre.
lui permettre de se sentir special. Dites-lui qu'elle est belle et sexy. La grossesse peut place des ravages sur les hormones et les emotions, rendant les femmes enceintes sensible et emotionnel. Reaffirmer qu'elle est speciale et que vous l'aimez. Continuer a faire les choses douces et romantiques que tels que de lui donner des fleurs et de l'appeler dans la journee pour verifier sur elle. Laissez-lui savoir qu'elle n'est pas le seul afin de prendre le temps d'ecouter ses preoccupations.

La prochaine periode de neuf mois sont tout a propos de son. Si vous pensez qu'elle a, il est facile, gardez a l'esprit qu'elle va etre le seul a passer par les contractions douloureuses ainsi que livrer le bebe. Apres cela, elle aura besoin de l'infirmiere et de rester jusqu'a la fin de la constante de la diligence requise d'un nouveau-ne. Lui donner les meilleurs soins possible maintenant et faites des neuf prochains mois, d'autant plus speciale.