Avoir une relation amoureuse en apprenant à vous aimer vous-même d'abord

Avoir une relation amoureuse en apprenant a vous aimer vous-meme d'abord

Avoir une relation amoureuse en apprenant a vous aimer vous-meme d'abord : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Vous pouvez apprendre comment faire pour avoir une relation amoureuse en apprenant a vous aimer vous-meme d'abord. & nbsp Cela semble egoïste mais c'est vrai. & nbsp Vous avez de l'amour et le respect de vous-meme d'abord avant que vous pouvez faire de meme pour votre partenaire. & nbsp Nombreuses relations, ne peut-il pas juste a cause de manque de comprehension de l'autre partie, mais aussi le manque de comprehension et d'amour pour soi-meme. & nbsp Manque de conscience de soi et l'amour de soi peut etre prejudiciable a toute personne ainsi que les relations qu'il/elle est en. Voici quelques conseils sur la façon d'apprendre a vous aimer vous-meme.

• mettre de cote un certain temps pour une saine introspection. Vous avez a venir face a face avec vous-meme. & nbsp
• Prendre un coup d'oeil dur a votre physique, traits de caractere. La façon dont vous voyez votre corps est une partie integrante de l'amour de soi. & nbsp troubles Alimentaires comme l'anorexie et la boulimie sont liees a la perception de l'image du corps. & nbsp Comme toi-meme: quelle partie de votre corps aimez-vous le plus a propos de vous-meme? Quelles parties detestez-vous le plus?

  En general, etes-vous heureux avec la façon dont vous regardez? Si votre reponse a la derniere question est non, et que vous continuez de vous comparer a des images de beaute a la mesure que vous avez pris des mesures qui est nocif pour votre corps, alors vous pourriez ne pas aimer assez. & nbsp Regarder positivement sur votre meilleur actifs physiques et accepter vos defauts avec grace, et non pas de la haine ou de degoût. & nbsp

• Prendre un coup d'oeil dur a votre personnel les negociations et les relations avec les autres. Demandez-vous si vous etes entoure par des gens qui vous fournissent avec le renforcement positif, et generalement vous faire sentir bien a propos de vous-meme. & nbsp Si votre reponse est non, ou si vous trouvez qu'il y a des personnes ou des relations qui font que vous vous sentez malheureux avec vous-meme, alors vous devez faire un effort conscient orienter clairement de personnes et de relations qui sont destructrices pour vous-meme la valeur et de l'estime de soi.
• vous Traiter droit. & nbsp Obtenir que les vacances, et de prendre le temps de l'effort de travail. & nbsp Nourrir vous-meme et prendre soin de votre corps. Ces sont quelques-unes des façons les plus simples pour vous aimer davantage.
• s'Engager dans positif de parler de soi. Vous pourriez etre votre pire critique. & nbsp Mentalement, vous pourriez dire, “je suis tellement stupide” ou “je suis laid.” Attraper vous-meme avant de s'engager dans plus de soi negative parler avant qu'il devient une prophetie auto-realisatrice. & nbsp Reformuler les critiques negatives dans la critique constructive. & nbsp au Lieu de dire “je suis stupide,” reconnaître l'erreur que vous avez fait et de faire une promesse pour l'ameliorer.
• Utiliser des affirmations positives. Vous pourriez etre psyching vous-meme a commettre plus d'erreurs. & nbsp Vous pourriez trouver vous-meme en disant des choses a haute voix ou inconsciemment, des choses comme “je ne pourrai jamais trouver un partenaire amoureux/petit ami” ou “je ne serai jamais obtenir cette promotion parce que...” Reformuler ces pensees en disant, par exemple, “je merite un partenaire amoureux et je vais lui trouver” ou “je vais obtenir cette promotion parce que je travaille dur.” Etre votre propre meilleur ami, et laissez vos pensees et vos actions refletent il.