Comment cannelle affecte le diabète: la baisse des niveaux de glucose de sang

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Comment cannelle affecte le diabète: la baisse des niveaux de glucose de sang

Découvrez pourquoi la cannelle est un excellent aliment pour les diabétiques

les bâtons de Cannelle et la poudre

l'Insuline, qui est produite par le pancréas, qui aide les cellules de l'organisme à convertir le glucose en énergie. Les personnes qui souffrent de diabète de Type 1 ne produisent pas assez d'insuline, tandis que ceux avec du diabète de Type 2 produisent, mais leurs corps ne sont pas de l'utiliser efficacement. Donc sans adéquats d'insuline ou l'insuline fonction, trop de glucose (ou sucre dans le sang) reste dans la circulation sanguine, où il peut endommager les organes du corps.

au Fil des années, les gens ont essayé divers remèdes censés aider à réguler le taux de sucre sanguin. Richard Anderson, du Département AMÉRICAIN de l'Agriculture recherché beaucoup de ces prétendus remèdes à la Human Nutrition Research Center à Beltsville, dans le Maryland. M. Anderson et ses collègues chercheurs ont découvert que la cannelle a aidé à l'insuline afin d'augmenter le métabolisme du glucose dans les cellules adipeuses.

des Chercheurs ont réussi à isoler la cannelle composés responsables de l'augmentation du métabolisme du glucose, la plus active de ce qui a été methylhydroxychalcone polymère (CSMP). CSMP a également eu un effet bénéfique sur les radicaux libres dans le sang. Est-ce que tout cela signifie pour vous?

Alors que la cannelle ne guérira pas votre diabète, il peut abaisser votre taux de glucose sanguin et donc de réduire la quantité d'insuline dont vous avez besoin. Il peut également aider à prévenir l'apparition du diabète. Si vous avez l'intention d'incorporer la cannelle dans votre régime alimentaire, suivez ces conseils simples. & nbsp

contactez Toujours votre médecin au sujet de toute intention de modifier votre régime alimentaire, y compris l'incorporation de la cannelle dans votre régime alimentaire. C'est un bon aliment pour les diabétiques, mais votre médecin doit toujours être mis au courant de tous les changements d'aliments qui peuvent aider à diminuer la glycémie. & nbsp
Utilisation de ¼ à ½ cuillère à café de cannelle par jour. Ajouter à votre café, farine d'avoine, un smoothie, ou partout où vous trouvez qu'il est d'un goût agréable.
Si vous souffrez déjà de diabète, assurez-vous de rester sur une base régulière avec votre cannelle utilisation de sorte que votre glycémie n'est pas yo-yo. Utiliser le même montant à la même heure chaque jour, de sorte que vous pouvez obtenir une idée de comment la cannelle affecte votre propre lectures de sucre dans le sang.
Utilisation de la poudre de pain d'épices ou un bâton de cannelle. La cannelle pilules sont également disponibles, et peuvent être trouvés facilement via une recherche en ligne. CSMP est soluble dans l'eau et n'est pas trouvé dans l'huile de cannelle.

Maintenant que vous savez comment la cannelle et le diabète sont liés, vous pouvez commencer à la recherche d'autres aliments que la baisse de sucre dans le sang. N'hésitez pas à chercher d'autres ressources pour vous aider à composer avec le diabète.

Comment cannelle affecte le diabete: la baisse des niveaux de glucose de sang

Decouvrez pourquoi la cannelle est un excellent aliment pour les diabetiques

les batons de Cannelle et la poudre

l'Insuline, qui est produite par le pancreas, qui aide les cellules de l'organisme a convertir le glucose en energie. Les personnes qui souffrent de diabete de Type 1 ne produisent pas assez d'insuline, tandis que ceux avec du diabete de Type 2 produisent, mais leurs corps ne sont pas de l'utiliser efficacement. Donc sans adequats d'insuline ou l'insuline fonction, trop de glucose (ou sucre dans le sang) reste dans la circulation sanguine, ou il peut endommager les organes du corps.

au Fil des annees, les gens ont essaye divers remedes censes aider a reguler le taux de sucre sanguin. Richard Anderson, du Departement AMERICAIN de l'Agriculture recherche beaucoup de ces pretendus remedes a la Human Nutrition Research Center a Beltsville, dans le Maryland. M. Anderson et ses collegues chercheurs ont decouvert que la cannelle a aide a l'insuline afin d'augmenter le metabolisme du glucose dans les cellules adipeuses.

des Chercheurs ont reussi a isoler la cannelle composes responsables de l'augmentation du metabolisme du glucose, la plus active de ce qui a ete methylhydroxychalcone polymere (CSMP). CSMP a egalement eu un effet benefique sur les radicaux libres dans le sang. Est-ce que tout cela signifie pour vous?

Alors que la cannelle ne guerira pas votre diabete, il peut abaisser votre taux de glucose sanguin et donc de reduire la quantite d'insuline dont vous avez besoin. Il peut egalement aider a prevenir l'apparition du diabete. Si vous avez l'intention d'incorporer la cannelle dans votre regime alimentaire, suivez ces conseils simples. & nbsp

contactez Toujours votre medecin au sujet de toute intention de modifier votre regime alimentaire, y compris l'incorporation de la cannelle dans votre regime alimentaire. C'est un bon aliment pour les diabetiques, mais votre medecin doit toujours etre mis au courant de tous les changements d'aliments qui peuvent aider a diminuer la glycemie. & nbsp
Utilisation de ¼ a ½ cuillere a cafe de cannelle par jour. Ajouter a votre cafe, farine d'avoine, un smoothie, ou partout ou vous trouvez qu'il est d'un goût agreable.
Si vous souffrez deja de diabete, assurez-vous de rester sur une base reguliere avec votre cannelle utilisation de sorte que votre glycemie n'est pas yo-yo. Utiliser le meme montant a la meme heure chaque jour, de sorte que vous pouvez obtenir une idee de comment la cannelle affecte votre propre lectures de sucre dans le sang.
Utilisation de la poudre de pain d'epices ou un baton de cannelle. La cannelle pilules sont egalement disponibles, et peuvent etre trouves facilement via une recherche en ligne. CSMP est soluble dans l'eau et n'est pas trouve dans l'huile de cannelle.

Maintenant que vous savez comment la cannelle et le diabete sont lies, vous pouvez commencer a la recherche d'autres aliments que la baisse de sucre dans le sang. N'hesitez pas a chercher d'autres ressources pour vous aider a composer avec le diabete.