Faites de légumes tzimmes

12/4/2018

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Faites de légumes tzimmes

Le tzimmes est un type de ragoût ou une casserole qui tire ses origines de Juif de russie et d'europe de l'est de la cuisine. Ce plat est composé principalement de légumes et de fruits peut aussi avoir de la viande qu'on y ajoute. Tzimmes est cuit très lentement à feu doux et a une saveur douceâtre en provenance de ses ingrédients principaux. C'est un grand plat d'accompagnement pour les famille, des réunions ou des rassemblements et c'est une bonne recette qui est très faible en gras, mais riches en nutriments. Pour la cuisson de vos propres légumes tzimmes, suivre quelques instructions simples.

Ingrédients. Pour cette recette, vous aurez besoin des éléments suivants fruits: une tasse de pruneaux dénoyautés, une tasse de canneberges séchées ou de poires séchées, et une tasse de figues séchées. Pour vos légumes: & nbsp une livre de carottes pelées coupées en morceaux, en diagonale, une livre de pommes de terre douces, et un livre d'oignons coupés en dés. Vos épices comprendra une cuillère à café de clou de girofle moulu, une demi-cuillère à café de cannelle et une pincée de poivre de cayenne. Vous aurez également besoin du jus de la moitié d'un citron, ¼ de tasse de miel, une cuillère à soupe de beurre, sel et poivre, au goût.
Procédure. & nbsp Prendre un faitout et le remplir avec assez d'eau pour être en mesure de couvrir vos légumes avec un peu de sel et laisser bouillir. La Place de l'eau chaude dans un bol et placez-le dans votre fruits à tremper un peu. Préparez vos pommes de terre douces, les carottes et les oignons, les faire cuire à mi-chemin à travers. Préchauffer le four à 325 degrés Fahrenheit. Procéder à l'excavation d'environ 2 tasses de votre liquide et mettre de côté. Vidange tous vos légumes et de les retourner à votre faitout. Versez les fruits et le liquide qu'ils ont été trempés dans tout en remuant avec le reste de vos ingrédients. Ajouter une demi-tasse de votre carotte et la pomme de terre liquide. Une fois cela fait, prenez une grande casserole qui a été bien beurré et placez votre casserole. Couronner le tout avec des touches de beurre. Maintenant couvrir votre plat de cuisson avec du papier aluminium et placez-le sur votre four. Faire cuire votre tzimmes pour environ 45 minutes à vérifier chaque maintenant et puis, si votre plat est à se dessécher. Si elle l'est, vous pouvez ajouter un peu plus de votre liquide. Après cela, sortez vous couvrir de papier d'aluminium et enfourner le plat pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il prend une apparence brunâtre.
Légumes tzimmes variation. Une autre façon de cuisiner ce plat est de combiner les carottes et les patates douces. Vous aurez besoin de 2 ½ tasses de carottes qui sont coupés en morceaux de 1 pouce, 2 ½ livres de pommes de terre sucrées pelées, une demi-tasse de pruneaux dénoyautés, une tasse de jus d'orange, une demi-tasse de miel, une demi-cuillère à café d'huile végétale, et un livre de margarine. Faire bouillir vos carottes sur une grande casserole. Baissez votre feu et continuer à laisser mijoter pendant environ 5 minutes. Place dans vos pommes de terre et placez un couvercle sur votre casserole, permettant à vos légumes à cuire pendant encore 15 minutes. Préchauffer votre four à 350 degrés Fahrenheit. Préparer un plat à cuisson peu profond par un revêtement légèrement avec un aérosol de cuisson des légumes. Placez vos fruits dans un saladier avec les légumes sur un plat et mélanger les ingrédients ensemble. Ajouter dans votre jus d'orange, la cannelle, le miel et le sel, mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés avec le reste de vos ingrédients. Verser le mélange sur le plat de cuisson et parsemez de margarine. Couvrir le plat avec du papier d'aluminium et cuire au four pendant environ 30 minutes. Retirer le papier d'aluminium et cuire au four pendant encore 15 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Le légume tzimmes est un grand plat en particulier pour les observateurs de poids qui sont à la recherche pour la santé des aliments des solutions de rechange. Bien qu'il ne contient pas de viande, c'est un repas riche en nutriments essentiels et très savoureux trop.

Faites de legumes tzimmes

Faites de legumes tzimmes : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Le tzimmes est un type de ragoût ou une casserole qui tire ses origines de Juif de russie et d'europe de l'est de la cuisine. Ce plat est compose principalement de legumes et de fruits peut aussi avoir de la viande qu'on y ajoute. Tzimmes est cuit tres lentement a feu doux et a une saveur douceatre en provenance de ses ingredients principaux. C'est un grand plat d'accompagnement pour les famille, des reunions ou des rassemblements et c'est une bonne recette qui est tres faible en gras, mais riches en nutriments. Pour la cuisson de vos propres legumes tzimmes, suivre quelques instructions simples.

Ingredients. Pour cette recette, vous aurez besoin des elements suivants fruits: une tasse de pruneaux denoyautes, une tasse de canneberges sechees ou de poires sechees, et une tasse de figues sechees. Pour vos legumes: & nbsp une livre de carottes pelees coupees en morceaux, en diagonale, une livre de pommes de terre douces, et un livre d'oignons coupes en des. Vos epices comprendra une cuillere a cafe de clou de girofle moulu, une demi-cuillere a cafe de cannelle et une pincee de poivre de cayenne. Vous aurez egalement besoin du jus de la moitie d'un citron, ¼ de tasse de miel, une cuillere a soupe de beurre, sel et poivre, au goût.
Procedure. & nbsp Prendre un faitout et le remplir avec assez d'eau pour etre en mesure de couvrir vos legumes avec un peu de sel et laisser bouillir. La Place de l'eau chaude dans un bol et placez-le dans votre fruits a tremper un peu. Preparez vos pommes de terre douces, les carottes et les oignons, les faire cuire a mi-chemin a travers. Prechauffer le four a 325 degres Fahrenheit. Proceder a l'excavation d'environ 2 tasses de votre liquide et mettre de cote. Vidange tous vos legumes et de les retourner a votre faitout. Versez les fruits et le liquide qu'ils ont ete trempes dans tout en remuant avec le reste de vos ingredients. Ajouter une demi-tasse de votre carotte et la pomme de terre liquide. Une fois cela fait, prenez une grande casserole qui a ete bien beurre et placez votre casserole. Couronner le tout avec des touches de beurre. Maintenant couvrir votre plat de cuisson avec du papier aluminium et placez-le sur votre four. Faire cuire votre tzimmes pour environ 45 minutes a verifier chaque maintenant et puis, si votre plat est a se dessecher. Si elle l'est, vous pouvez ajouter un peu plus de votre liquide. Apres cela, sortez vous couvrir de papier d'aluminium et enfourner le plat pendant 10 minutes ou jusqu'a ce qu'il prend une apparence brunatre.
Legumes tzimmes variation. Une autre façon de cuisiner ce plat est de combiner les carottes et les patates douces. Vous aurez besoin de 2 ½ tasses de carottes qui sont coupes en morceaux de 1 pouce, 2 ½ livres de pommes de terre sucrees pelees, une demi-tasse de pruneaux denoyautes, une tasse de jus d'orange, une demi-tasse de miel, une demi-cuillere a cafe d'huile vegetale, et un livre de margarine. Faire bouillir vos carottes sur une grande casserole. Baissez votre feu et continuer a laisser mijoter pendant environ 5 minutes. Place dans vos pommes de terre et placez un couvercle sur votre casserole, permettant a vos legumes a cuire pendant encore 15 minutes. Prechauffer votre four a 350 degres Fahrenheit. Preparer un plat a cuisson peu profond par un revetement legerement avec un aerosol de cuisson des legumes. Placez vos fruits dans un saladier avec les legumes sur un plat et melanger les ingredients ensemble. Ajouter dans votre jus d'orange, la cannelle, le miel et le sel, melanger jusqu'a ce qu'ils soient bien melanges avec le reste de vos ingredients. Verser le melange sur le plat de cuisson et parsemez de margarine. Couvrir le plat avec du papier d'aluminium et cuire au four pendant environ 30 minutes. Retirer le papier d'aluminium et cuire au four pendant encore 15 minutes, jusqu'a ce que les legumes soient tendres.

Le legume tzimmes est un grand plat en particulier pour les observateurs de poids qui sont a la recherche pour la sante des aliments des solutions de rechange. Bien qu'il ne contient pas de viande, c'est un repas riche en nutriments essentiels et tres savoureux trop.