Réduire le stress chez les bébés

4/23/2018

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Réduire le stress chez les bébés

Et vous pensiez que seuls les adultes se sentent stressés! Les bébés peuvent se sentir stressé aussi, et cela pourrait être caractérisée par un apparent de l'agitation, de ne pas être capable de rester assis, de pleurnicher ou de pleurer. Alors, que devez-vous faire quand votre bébé se sent stressé? Lire la suite pour quelques conseils utiles:

Toucher et de regarder votre bébé. Études montrent que les bébés qui ont donné la stimulation multi-sensorielle – qui est, les bébés qui sont souvent touché, embrassé, parlé et l'embrassa – sont des bébés avec le moins de stress et des niveaux d'anxiété. Il est également intéressant de noter que les bébés qui ne sont donnés qu'à la stimulation tactile – qui est, les bébés qui sont souvent touché, mais pas regardé ni parlé à sont en fait ceux qui ont montré des niveaux plus élevés de stress. C'est pourquoi vous devriez vraiment faire un point à ne pas toucher de votre bébé, mais pour lui parler, et la regarder dans les yeux. Ceci est particulièrement important environ 30 minutes avant que votre bébé est l'heure du repas.
Laissez votre bébé à dormir. en outre, des Études montrent que les bébés qui dormaient tranquillement ont de faibles niveaux de stress. C'est pourquoi, si votre bébé dort, essayer de faire de son environnement paisible et calme que possible, pour diminuer les risques qu'elle va se réveiller avant qu'elle veut. Même si sa couche est mouillée, vous devriez toujours laisser son sommeil et changer la couche une fois qu'elle se réveille de son propre chef.
Donnez à votre bébé un massage. C'est une autre façon à induire la relaxation pour votre bébé. Lisez cet article pour quelques conseils sur la façon de masser votre bébé.
Réduire les éventuels facteurs de stress à la maison. autant Que possible, d'exposer votre enfant à la douce et apaisante sons et de la musique. Éviter les cris de colère en présence de votre bébé. Laissez votre bébé à écouter de la musique classique, et de parler à votre bébé douce, douce, roucoulant tons. Vous devez également laisser votre odeur de bébé doux et familier des parfums, car des études ont montré que agréable, familier des parfums peuvent réduire bébé niveaux de stress.
Laissez votre bébé de savoir que vous êtes toujours là pour elle. Bébés sont grandement perturbés quand ils sont laissés seuls ou lorsqu'ils ne sont pas être remarqué. Si finalement, vous aurez à se sevrer de ce désir, il est sain pour les bébés très jeunes pour être sûr, dans la pensée qu'ils sont précieux dans les yeux de leurs parents. C'est pourquoi, autant que possible, vous devriez lui donner votre attention – même si vous êtes en train de faire quelque chose, prendre le temps de la regarder les yeux dans les yeux et le sourire à elle, juste pour la rassurer en lui disant que vous n'avez pas oublié d'elle.
Évitez d'exposer votre bébé à des facteurs de stress à l'extérieur de la maison. Certains des scénarios qui ont été montré pour causer de l'anxiété chez les bébés sont les suivantes: bondé et trop brillamment éclairés, être de gauche avec un étranger (comme un baby-sitter), et trop de bruit.
Donnez à votre bébé une routine fixe. les Bébés aiment la routine, car il les aide à devenir plus habitués à un monde qu'ils sont juste de trouver. Par exemple, vous pourriez avoir une routine régulière à suivre avant que votre bébé dort, comme lui chantant une chanson et de lui donner un massage.
Essayez de vous détendre. Faire savoir que les bébés dont les parents sont stressés ont tendance à être stressé eux-mêmes. C'est pourquoi vous devriez vraiment faire un point pour vous faire détendue, votre bébé va ramasser sur ce point et adopter une même serein, paisible attitude.

Rappelez-vous que les bébés sont très vulnérables et comment vous les traiter et d'y répondre va grandement affecter leur vie même en tant qu'adultes. C'est pourquoi faire l'effort de s'assurer que votre bébé est un heureux, en bonne santé et sans stress bébé va apporter de la durée de vie des rendements peut-être même vous ne pouvez pas imaginer. Bonne chance!

Reduire le stress chez les bebes

Reduire le stress chez les bebes : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Et vous pensiez que seuls les adultes se sentent stresses! Les bebes peuvent se sentir stresse aussi, et cela pourrait etre caracterisee par un apparent de l'agitation, de ne pas etre capable de rester assis, de pleurnicher ou de pleurer. Alors, que devez-vous faire quand votre bebe se sent stresse? Lire la suite pour quelques conseils utiles:

Toucher et de regarder votre bebe. Etudes montrent que les bebes qui ont donne la stimulation multi-sensorielle – qui est, les bebes qui sont souvent touche, embrasse, parle et l'embrassa – sont des bebes avec le moins de stress et des niveaux d'anxiete. Il est egalement interessant de noter que les bebes qui ne sont donnes qu'a la stimulation tactile – qui est, les bebes qui sont souvent touche, mais pas regarde ni parle a sont en fait ceux qui ont montre des niveaux plus eleves de stress. C'est pourquoi vous devriez vraiment faire un point a ne pas toucher de votre bebe, mais pour lui parler, et la regarder dans les yeux. Ceci est particulierement important environ 30 minutes avant que votre bebe est l'heure du repas.
Laissez votre bebe a dormir. en outre, des Etudes montrent que les bebes qui dormaient tranquillement ont de faibles niveaux de stress. C'est pourquoi, si votre bebe dort, essayer de faire de son environnement paisible et calme que possible, pour diminuer les risques qu'elle va se reveiller avant qu'elle veut. Meme si sa couche est mouillee, vous devriez toujours laisser son sommeil et changer la couche une fois qu'elle se reveille de son propre chef.
Donnez a votre bebe un massage. C'est une autre façon a induire la relaxation pour votre bebe. Lisez cet article pour quelques conseils sur la façon de masser votre bebe.
Reduire les eventuels facteurs de stress a la maison. autant Que possible, d'exposer votre enfant a la douce et apaisante sons et de la musique. Eviter les cris de colere en presence de votre bebe. Laissez votre bebe a ecouter de la musique classique, et de parler a votre bebe douce, douce, roucoulant tons. Vous devez egalement laisser votre odeur de bebe doux et familier des parfums, car des etudes ont montre que agreable, familier des parfums peuvent reduire bebe niveaux de stress.
Laissez votre bebe de savoir que vous etes toujours la pour elle. Bebes sont grandement perturbes quand ils sont laisses seuls ou lorsqu'ils ne sont pas etre remarque. Si finalement, vous aurez a se sevrer de ce desir, il est sain pour les bebes tres jeunes pour etre sûr, dans la pensee qu'ils sont precieux dans les yeux de leurs parents. C'est pourquoi, autant que possible, vous devriez lui donner votre attention – meme si vous etes en train de faire quelque chose, prendre le temps de la regarder les yeux dans les yeux et le sourire a elle, juste pour la rassurer en lui disant que vous n'avez pas oublie d'elle.
Evitez d'exposer votre bebe a des facteurs de stress a l'exterieur de la maison. Certains des scenarios qui ont ete montre pour causer de l'anxiete chez les bebes sont les suivantes: bonde et trop brillamment eclaires, etre de gauche avec un etranger (comme un baby-sitter), et trop de bruit.
Donnez a votre bebe une routine fixe. les Bebes aiment la routine, car il les aide a devenir plus habitues a un monde qu'ils sont juste de trouver. Par exemple, vous pourriez avoir une routine reguliere a suivre avant que votre bebe dort, comme lui chantant une chanson et de lui donner un massage.
Essayez de vous detendre. Faire savoir que les bebes dont les parents sont stresses ont tendance a etre stresse eux-memes. C'est pourquoi vous devriez vraiment faire un point pour vous faire detendue, votre bebe va ramasser sur ce point et adopter une meme serein, paisible attitude.

Rappelez-vous que les bebes sont tres vulnerables et comment vous les traiter et d'y repondre va grandement affecter leur vie meme en tant qu'adultes. C'est pourquoi faire l'effort de s'assurer que votre bebe est un heureux, en bonne sante et sans stress bebe va apporter de la duree de vie des rendements peut-etre meme vous ne pouvez pas imaginer. Bonne chance!