Choisir une selle de vélo

Choisir une selle de velo

Choisir une selle de velo : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Le siege de velo que vous choisissez pour votre velo pourrait changer la façon dont vous roulez, votre confort et votre sante. Oui, je l'ai dit a votre sante. Le mauvais siege de velo peut provoquer un engourdissement, des furoncles, les infections et les irritations et a ete blame pour les problemes de prostate et meme l'impuissance. Il y a trois choses que vous devez prendre en consideration lors du choix d'un siege de velo pour reduire ces problemes.

1. Le Siege de Velo s'Adapter a Votre Corps?
   • Etes-vous un homme ou une femme? Il existe differents les sieges de velo pour les differents sexes, car les femmes et les hommes ont une forme differente. Les hommes du velo sieges ont tendance a etre plus long et plus mince, tandis que les femmes du velo, les sieges sont plus courts et plus larges.
   • Si vous etes un homme ou une femme, tous les gens sont un peu differemment. C'est pourquoi vous devriez essayer d'etre assis sur un siege de velo si vous le pouvez. S'asseoir sur elle pendant une minute, puis descendre et immediatement le regarder. Il devrait y avoir deux indentations centre sur la partie principale de la selle de velo. Ces cavites sont fabriques a partir de votre sit os (l'os que vous ressentez lorsque vous etes assis sur un siege de velo dur). Si les impressions ne sont pas centrees, alors c'est peut-etre pas la bonne selle de velo pour vous.
   • La partie avant de la selle de velo (la partie qui vient de sortir dans la face avant) est la pour vous aider a controler la moto avec vos cuisses. Il contribue egalement a l'appui de votre poids a l'avant. De nombreux coureurs trouver cette partie de la selle de velo un peu ennuyeux. C'est aussi la partie de la selle de velo qui provoque de nombreux problemes medicaux mentionnes ci-dessus. Il existe differents modeles a choisir si vous voulez quelque chose de plus confortable.
     • velo Gel sieges de gel en eux et sont tres doux. & nbsp Certains seulement de gel dans la partie avant, mais d'autres ont gel tout au long de l'ensemble de la chose.
     • Coupe de velo de sieges ont des trous ou canaux coupez-les a l'avant ou a travers tout le centre.
2. Le Siege de Velo s'Adapter a Votre Style de conduite?
   • Si vous etes un coureur de competition en velo ou vous souhaitez rouler vraiment vite, vous voulez un siege de velo qui est etroit. Il y a de sieges de velo fabrique specialement pour la course, et vous voulez choisir l'un de ces. Lorsque vous roulez vite, votre corps a tendance a glisser vers l'avant, en prenant la plupart de votre poids sur votre siege de velo de sorte que vous n'avez pas besoin de quelque chose de doux et pepere. Vous ne voulez pas un grand siege de velo obtenir de votre maniere que vous tournez vos jambes de plus en plus vite. Une raison de plus, vous voudrez peut-etre un etroit siege de velo en course, c'est qu'il est plus aerodynamique.
   • Si vous etes au guidon de votre velo juste pour obtenir de place en place, ou juste pour le fun et vous avez tendance a aller lentement, alors vous besoin d'un plus large, cushier siege de velo. Vous ferez beaucoup plus d'assise et sera pedaler plus lentement, de sorte que vous aurez besoin d'un siege de velo qui est plus a l'aise.
   • Si vous etes un velo de montagne, vous voudrez probablement un siege de velo fait pour le velo de montagne et n'etait pas en tournee. Une selle de velo de montagne a beaucoup de fonctionnalites que les autres sieges de velo ne sont pas. Ils sont faits pour absorber les chocs mieux et de vous empecher de glisser hors de la selle de velo.
3. Est Le Siege de Velo regle Correctement? - Vous pouvez choisir le meilleur siege de velo pour vous, votre style de course et de votre type de corps, mais si elle n'est pas reglee correctement sur votre velo, il sera toujours mal a l'aise. Voici quelques conseils pour vous aider a ajuster votre siege de velo pour votre corps et votre style de conduite.
   • Commencez par installer votre siege de velo sur votre velo en utilisant les instructions fournies avec le siege de velo. Faire le siege de velo de niveau pour l'instant. Vous pouvez regler cela plus tard si vous voulez.
   • s'Asseoir sur votre velo a l'aide d'un formateur pour tenir votre velo ou en se tenant debout dans l'embrasure d'une porte, de sorte que vous pouvez vous tenir jusqu'. Mettre la pedale dans la position 3 heures. Votre rotule doit venir directement au-dessus de votre pedale. C'est la regle generale, mais si vous vous sentez plus a l'aise avec votre siege de velo un peu plus en avant ou en arriere, vous pouvez l'ajuster de quelques degres. Si le nez de la selle de velo vous derange, regler un couple de degres.
   • Placez vos talons sur les pedales et la pedale vers l'arriere sans bascule (garder votre corps droit). Lorsque votre pedale est en bas de la course, votre genou droit. Si vous ne pouvez pas atteindre les pedales, puis abaissez votre siege. Si vous avez de la roche pour atteindre le bas, inferieur de votre siege. Si vos genoux sont plies, lever le siege.
   • Marque de la selle lorsque vous avez choisi une taille finale. & nbsp de Cette façon, si le siege de glisse, vous pouvez l'ajuster plus facilement la prochaine fois.