Améliorer la communication dans le mariage: le mariage réussi des conseils

Ameliorer la communication dans le mariage: le mariage reussi des conseils

Utilisez ces conseils pour obtenir une bonne sante, mariage heureux

Communiquer avec un conjoint peut etre difficile et quand vous jetez dans le stress de la vie quotidienne, il peut se sentir carrement impossible. Voici quelques conseils pour vous aider a naviguer dans le processus:

1. Demander. Il semble assez simple, mais souvent les couples de tomber dans le piege de croire que leur partenaire doit juste 'savoir' ce que l'autre pense. Tous deux, vous pouvez profiter de nombreuses activites ensemble, mais psychicness peut ne pas etre l'un d'eux! Si votre conjoint semble agite ou perturbe, demander si quelque chose est troublant. Parfois, ils peuvent eux-memes le savent pas encore, alors demandez-leur de penser a lui et de revenir vers vous (dans un laps de temps raisonnable, bien sûr).
2. Ecouter. d'Avoir de bonnes capacites d'ecoute est l'une des meilleures façons de devenir un grand communicateur. Par l'ecoute de votre partenaire, vous leur montrez que vous soucient vraiment de ce qu'ils ont a dire. Apres vous poser une question, vraiment ecouter de votre partenaire de reponse. Si vous trouvez cela difficile (ne sommes-nous pas tous?), alors reformuler en retour. Par exemple, 'Alors vous dites que vous croyez que le voyage dans le temps est possible en raison du champ magnetique?' Vous serez surpris par la rapidite et l'efficacite de cette technique.
3. Participer a des activites d'aide a la communication. soyons honnetes: la Communication peut etre tres difficile. Tandis que l'un des epoux est presse d'etre charmant plein d'esprit, a chaque tour, les autres peut-etre precipiter pour remplir le silence avec des charges de inutile de tidbits. Le blame ne doit pas etre affecte ici, c'est pas de sa faute. Activement essayez de ne pas laisser de communication devenu une lutte de pouvoir, par exemple, ne dites pas des choses comme, 'Vous ne me parle pas parce que tu ne m'aime pas.' Au lieu de cela, enlever de la pression en faisant une activite qui facilite la communication. Regarder un film qui fait tant parler, comme les derniers Harry Potter episode. Le film que vous choisissez n'est pas important, mais en posant des questions comme 'a Quoi pensez-vous vraiment sur le terrain?' ou 'pensez-vous vraiment la demolition de ce batiment c'est possible?'
   Et il ne peut pas etre avec les films. Si quelque chose attire votre attention lors de la lecture d'un journal ou d'un magazine, de le partager avec votre conjoint. Lire l'article de retour de leur demander ce qu'ils pensent. Cela peut vous aider a realiser que les discussions etre amusant. Ou si vous venez de terminer la lecture d'un livre interessant, demandez a votre partenaire de le lire, et par la suite, les deux d'entre vous peut discuter des merites du livre et de l'auteur. & nbsp
4. Participer a des activites qui ne necessitent pas de communication. Meme si cela semble contre-intuitif, il fonctionne en tandem avec les lignes directrices ci-dessus. En faisant cela, vous construisez sur le lien que vous avez en tant que couple et de favoriser un sentiment de proximite. Ceci peut a son tour aider a les deux de vous ouvrir et de dire a un autre ce qui est sur votre esprit. Par exemple, offrent de frotter votre partenaire est de retour la prochaine fois qu'ils prennent un bain ou de la dentelle de ces sneakers et a prendre a la cour de tennis.
5. Faire de la recherche. Dans la telecommunication, de l'age, de l'information est litteralement au bout de vos doigts. Rappelez-vous comment votre partenaire Google cette petite bosse rouge sur son dos? Eh bien, d'appliquer cette meme ligne de pensee de votre mariage. Il y a de grandes quantites d'ecrits de recherche sur la communication dans le mariage. Essayez de les Hommes viennent de Mars, les Femmes viennent de Venus par John Gray ou Pour l'Amour que Vous Voulez: Un Guide pour les Couples par Harville Hendrix. & nbsp
6. des Ateliers et des retraites. Participer a un atelier ou en aller sur une retraite peut etre une revelation pour vous deux. Il va vous donner l'occasion de discuter et d'etre conseilles par des professionnels qui ont consacre leur carriere a ce sujet. De plus, en parlant avec ces professionnels peuvent aller un long chemin dans la decouverte de toutes les questions sous-jacentes qui peuvent etre un probleme. C'est une grande etape dans la creation et le maintien d'un bon mariage. & nbsp
7. Partager une bonne tranche de rire. Rire va un long chemin dans le lissage occasionnelle bosses, mais avec le stress de la vie quotidienne, en oubliant comment rire avec votre partenaire devient tres commun. Mettre a la casse sur les tracas et d'aller a un club de comedie et de whoop it up, ou trouver une autre façon d'avoir du plaisir. Taquiner l'un l'autre dans une bonne humeur. Vous vous surprendrez a se souvenir de pourquoi vous aimez votre partenaire, et de voir vraiment comment ils sont speciaux. & nbsp

Apprendre a communiquer, lorsqu'il est vu a travers le bon point de vue, c'est juste un dos d'ane, un a la fois vous et votre partenaire pouvez traiter efficacement. & nbsp Bonne chance d'ameliorer vos competences de communication!