Certaines personnes prétendent que lentement de la substitution d'un café décaféiné contenant de la caféine est un bon moyen pour soulager les symptômes de retrait de la caféine. & nbsp Mais mon expérience a été que de tenter de cône de caféine habitude est d'environ autant de succès que d'un alcoolique coller à un verre. & nbsp Et let's get real-nous avons tous vu les regards les baristas se donner l'un à l'autre au fil de ces coups de diviser. & nbsp Outre, quand il s'agit de café décaféiné, quel est le point?
Aller de l'avant et donner le cône de la méthode d'essayer. & nbsp j'espère que cela fonctionne pour vous. & nbsp Sinon, vous allez avoir à aller hors de café de la dinde froide. & nbsp Et j'ai envie de casser ce à vous à l'avant, il ne va pas être joli. & nbsp Café est très addictif choses. & nbsp Vous allez avoir un méchant mal de tête qui peut durer de un à sept jours. & nbsp Vous serez irritable, nerveux, agité, sommeil, de la dépression, et vous aurez de la difficulté à se concentrer. & nbsp Vous serez d'avoir la nausée peut-être même au point de faire des morceaux. & nbsp Et le pire de votre habitude, le pire de vos symptômes. & nbsp Pourquoi voulez-vous quitter en premier lieu? & nbsp Nous y reviendrons plus tard. & nbsp
Maintenant, gardez à l'esprit que je ne suis pas un médecin, et vous devriez prendre mes conseils, avec quelques grains de sel. & nbsp Mais si vous avez décidé de renoncer à la caféine porc entier, vous aurez besoin de faire tout votre possible pour soulager les symptômes. & nbsp moment de votre retrait pour coïncider avec certains des circonstances énumérées ci-dessous permettra de faire la transition plus facile:
- ceux d'une grippe intestinale. Vous êtes à vomir tout de toute façon, et nous savons tous que les aliments acides et les boissons: penser la sauce à spaghetti, pensez à café n'a pas le goût de mieux la deuxième fois ronde. & nbsp Puisque vous ne pouvez pas garder quoi que ce soit, ajouter le café à la liste. & nbsp Vous obtiendrez quelques jours de la caféine sans vie sous votre ceinture pendant que vous êtes sous le temps par le temps, vous vous sentez mieux, le pire, le retrait sera plus. & nbsp
- Gueule de bois. & nbsp Si vous avez un de vraiment méchant à la tête de filage sorte de gueule de bois, vous vous sentez comme de la merde de toute façon. & nbsp Mordre la balle et ajouter de la caféine privation pour le mélange parce que vraiment, comment bien pire, pouvez-vous le sentir? & nbsp Pas beaucoup. & nbsp Vous êtes un teetotaler? & nbsp Votre chance difficiles.
- Naissance. & nbsp Si vous avez un seul X sur le chromosome sexuel, celui-ci ne fonctionne pas aussi bien pour vous. & nbsp Si vous avez deux XXs, et vous avez été en mesure de donner du café au cours de votre grossesse, de la bonne pour vous. & nbsp Si non, l'accouchement vous offre une seconde chance. & nbsp Chances sont le travail va commencer dans le milieu de la nuit et vous allez rapidement perdre de temps. & nbsp Quand le matin arrive, vous n'aurez probablement pas envie de sucer de café entre les contractions. & nbsp Aucun des maux de tête douleur sera contrebalancé par la sensation d'essayer de passer pour une boule de bowling. & nbsp Et quand le bébé arrive, vous serez le surf comme un grand rush d'endorphines qui, croyez-le ou pas, le café ne sera même pas traverser votre esprit. & nbsp enfin, Lorsque vous obtenez une chance de s'effondrer dans épuisés sommeil, les chances sont que vous aurez allé n'importe où à partir de 24 à 48 heures sans caféine, de sorte que vous êtes hors d'un bon départ.
- Une visite de la belle-famille. & nbsp regardons cela de cette façon. & nbsp Vous avez déjà de la scission, mal à la tête. & nbsp Et vous aurez la combinaison ruée vers la tête et de la confusion qui peut être juste le billet pour supporter votre propre version de l'enfer, une visite de la belle-famille ou le cable guy de-le de nouveau.
Maintenant, pourquoi vous voulez arrêter de fumer. & nbsp Beaucoup de gens déclarent un plus grand sentiment de calme, l'installation d'un estomac nerveux, la fin des nuits blanches et des taches sur les dents, et la force des palpitations cardiaques. & nbsp Plus que 3 $par jour vous avez utilisé pour passer sur du café est disponible à dépenser sur quelque chose d'autre. & nbsp Puis il ya ce sentiment indescriptible de la victoire sur la dépendance.
& nbsp
je dois avouer que je suis le pire genre de personne qui arrête de fumer, le genre qui aime à revenir à la maison de café, où j'ai été régulier et des loges. & nbsp réserver un look spécial et une place spéciale en enfer pour les anciens habitués, en particulier à Seattle où ce contenant de la caféine des boissons que vous buvez EST votre sexe, de la religion et de la politique. & nbsp pourquoi vous aurez envie de continuer à vivre après avoir quitté le café, je ne peux pas vous aider là-bas. & nbsp Même après le mal de tête a disparu, et les Voisins ont déménagé, vous allez manquer des choses que vous ne savais même pas que ont fait partie de l'expérience de la barista qui sait que vous aimez votre salon de coiffure à son bien-aimé crema.
Mais pour moi, la meilleure partie de cesser de fumer est quelque chose de complètement différent. & nbsp, Il va comme ceci...... & nbsp Un jour vous vous réveillez-pas de maux de tête, pas besoin d'un quick pick-me-up, pas de querelles de l'enfant dans la voiture de sorte que vous pouvez obtenir votre correction et de vous décider, je peux le faire. & nbsp vieux temps l'amour, vous vous dirigez vers le café. & nbsp Votre barista est toujours là et ses coups sont ristretto, comme toujours. & nbsp Il n'y a que crema. & nbsp Et vous décidez, juste une fois ne fera pas de mal.
& nbsp
Lors qu'un avant-goût qui à l'époque que vous croyez être votre seul-les cieux s'ouvrir, votre sang commence à chanter, et tous la peine d'arrêter de fumer est le fait de la peine. & nbsp nouveau Départ est que du bon.
Quitter le cafe
Quitter le cafe : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.
Certaines personnes pretendent que lentement de la substitution d'un cafe decafeine contenant de la cafeine est un bon moyen pour soulager les symptomes de retrait de la cafeine. & nbsp Mais mon experience a ete que de tenter de cone de cafeine habitude est d'environ autant de succes que d'un alcoolique coller a un verre. & nbsp Et let's get real-nous avons tous vu les regards les baristas se donner l'un a l'autre au fil de ces coups de diviser. & nbsp Outre, quand il s'agit de cafe decafeine, quel est le point?
Aller de l'avant et donner le cone de la methode d'essayer. & nbsp j'espere que cela fonctionne pour vous. & nbsp Sinon, vous allez avoir a aller hors de cafe de la dinde froide. & nbsp Et j'ai envie de casser ce a vous a l'avant, il ne va pas etre joli. & nbsp Cafe est tres addictif choses. & nbsp Vous allez avoir un mechant mal de tete qui peut durer de un a sept jours. & nbsp Vous serez irritable, nerveux, agite, sommeil, de la depression, et vous aurez de la difficulte a se concentrer. & nbsp Vous serez d'avoir la nausee peut-etre meme au point de faire des morceaux. & nbsp Et le pire de votre habitude, le pire de vos symptomes. & nbsp Pourquoi voulez-vous quitter en premier lieu? & nbsp Nous y reviendrons plus tard. & nbsp
Maintenant, gardez a l'esprit que je ne suis pas un medecin, et vous devriez prendre mes conseils, avec quelques grains de sel. & nbsp Mais si vous avez decide de renoncer a la cafeine porc entier, vous aurez besoin de faire tout votre possible pour soulager les symptomes. & nbsp moment de votre retrait pour coïncider avec certains des circonstances enumerees ci-dessous permettra de faire la transition plus facile:
- ceux d'une grippe intestinale. Vous etes a vomir tout de toute façon, et nous savons tous que les aliments acides et les boissons: penser la sauce a spaghetti, pensez a cafe n'a pas le goût de mieux la deuxieme fois ronde. & nbsp Puisque vous ne pouvez pas garder quoi que ce soit, ajouter le cafe a la liste. & nbsp Vous obtiendrez quelques jours de la cafeine sans vie sous votre ceinture pendant que vous etes sous le temps par le temps, vous vous sentez mieux, le pire, le retrait sera plus. & nbsp
- Gueule de bois. & nbsp Si vous avez un de vraiment mechant a la tete de filage sorte de gueule de bois, vous vous sentez comme de la merde de toute façon. & nbsp Mordre la balle et ajouter de la cafeine privation pour le melange parce que vraiment, comment bien pire, pouvez-vous le sentir? & nbsp Pas beaucoup. & nbsp Vous etes un teetotaler? & nbsp Votre chance difficiles.
- Naissance. & nbsp Si vous avez un seul X sur le chromosome sexuel, celui-ci ne fonctionne pas aussi bien pour vous. & nbsp Si vous avez deux XXs, et vous avez ete en mesure de donner du cafe au cours de votre grossesse, de la bonne pour vous. & nbsp Si non, l'accouchement vous offre une seconde chance. & nbsp Chances sont le travail va commencer dans le milieu de la nuit et vous allez rapidement perdre de temps. & nbsp Quand le matin arrive, vous n'aurez probablement pas envie de sucer de cafe entre les contractions. & nbsp Aucun des maux de tete douleur sera contrebalance par la sensation d'essayer de passer pour une boule de bowling. & nbsp Et quand le bebe arrive, vous serez le surf comme un grand rush d'endorphines qui, croyez-le ou pas, le cafe ne sera meme pas traverser votre esprit. & nbsp enfin, Lorsque vous obtenez une chance de s'effondrer dans epuises sommeil, les chances sont que vous aurez alle n'importe ou a partir de 24 a 48 heures sans cafeine, de sorte que vous etes hors d'un bon depart.
- Une visite de la belle-famille. & nbsp regardons cela de cette façon. & nbsp Vous avez deja de la scission, mal a la tete. & nbsp Et vous aurez la combinaison ruee vers la tete et de la confusion qui peut etre juste le billet pour supporter votre propre version de l'enfer, une visite de la belle-famille ou le cable guy de-le de nouveau.
Maintenant, pourquoi vous voulez arreter de fumer. & nbsp Beaucoup de gens declarent un plus grand sentiment de calme, l'installation d'un estomac nerveux, la fin des nuits blanches et des taches sur les dents, et la force des palpitations cardiaques. & nbsp Plus que 3 $par jour vous avez utilise pour passer sur du cafe est disponible a depenser sur quelque chose d'autre. & nbsp Puis il ya ce sentiment indescriptible de la victoire sur la dependance.
& nbsp
je dois avouer que je suis le pire genre de personne qui arrete de fumer, le genre qui aime a revenir a la maison de cafe, ou j'ai ete regulier et des loges. & nbsp reserver un look special et une place speciale en enfer pour les anciens habitues, en particulier a Seattle ou ce contenant de la cafeine des boissons que vous buvez EST votre sexe, de la religion et de la politique. & nbsp pourquoi vous aurez envie de continuer a vivre apres avoir quitte le cafe, je ne peux pas vous aider la-bas. & nbsp Meme apres le mal de tete a disparu, et les Voisins ont demenage, vous allez manquer des choses que vous ne savais meme pas que ont fait partie de l'experience de la barista qui sait que vous aimez votre salon de coiffure a son bien-aime crema.
Mais pour moi, la meilleure partie de cesser de fumer est quelque chose de completement different. & nbsp, Il va comme ceci...... & nbsp Un jour vous vous reveillez-pas de maux de tete, pas besoin d'un quick pick-me-up, pas de querelles de l'enfant dans la voiture de sorte que vous pouvez obtenir votre correction et de vous decider, je peux le faire. & nbsp vieux temps l'amour, vous vous dirigez vers le cafe. & nbsp Votre barista est toujours la et ses coups sont ristretto, comme toujours. & nbsp Il n'y a que crema. & nbsp Et vous decidez, juste une fois ne fera pas de mal.
& nbsp
Lors qu'un avant-goût qui a l'epoque que vous croyez etre votre seul-les cieux s'ouvrir, votre sang commence a chanter, et tous la peine d'arreter de fumer est le fait de la peine. & nbsp nouveau Depart est que du bon.
