Parlez-en à votre adolescent au sujet de tabagisme chez les adolescents

Parlez-en a votre adolescent au sujet de tabagisme chez les adolescents

Parlez-en a votre adolescent au sujet de tabagisme chez les adolescents : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Les dangers du tabagisme sont bien connus. Au fil des annees, la recherche medicale a prouve a maintes reprises que les fumeurs sont plus a risque pour les maladies cardiaques, le cancer et une foule d'autres problemes de sante. Cela dit, des generations de parents ont tous traite de la façon de maintenir leurs adolescents de fumer. En cette journee et l'age, il est plus important que jamais pour discuter des dangers du tabagisme avec votre enfant. Voici quelques conseils sur la façon de parler a votre adolescent au sujet de fumer:

1. afficher l'objet, parce que votre adolescent ne sera probablement pas. La plupart des adolescents ne se sentent pas a l'aise de parler de certains sujets avec leurs parents-en particulier les 'mauvais' comportements comme le fait de fumer ou de boire. C'est votre travail pour aborder ces sujets avec votre adolescent-et vous devez commencer a en parler, meme avant que votre enfant frappe les annees de l'adolescence. La plupart des ecoles d'accueil de lutte anti-tabac et de drogues des programmes de sensibilisation chaque annee, de sorte que lorsque le programme de frappe de votre enfant a l'ecole, de sauter sur l'occasion pour parler a votre enfant de ce qu'elle a appris.
2. Discuter des risques. Les adolescents pensent qu'ils sont invincibles & elles ne sont pas vraiment la reflexion sur les effets du tabagisme sur leur corps. Vous devez dire a votre enfant sur les effets nocifs du tabagisme et vous devez le faire dans les details graphiques. Si un membre de la famille ou un ami est malade ou morte d'une maladie liee a leur tabagisme, dites a votre adolescent au sujet de. Parfois une dure realite, c'est tout ce qu'il faut pour definir les adolescents sur la bonne voie.
3. Point les autres effets secondaires. Les adolescents semblent penser qu'ils sont a l'abri de la maladie, alors dites-le a votre adolescent au sujet des effets secondaires ils vraiment soins. Les dents jaunes, les rides, la mauvaise odeur de la fumee de cigarette dans un fumeur cheveux ou sur son souffle. Et quel est le coût de cigarettes? Demandez a votre adolescent d'ajouter jusqu'a combien il en coûterait si ils ont achete un paquet de cigarettes par jour, ils pourraient acheter un lot de vetements ou des billets de concert avec tout cet argent! Le tabagisme est un coûteux, la dependance, afin de donner a votre adolescent de tous les sinistres details pour essayer d'orienter clairement de ne jamais essayer.
4. armez-vous avec certains de sauvegarde du materiel. Acheter des livres sur le tabagisme chez les jeunes et demandez a votre adolescent de regarder a travers eux, soit seul ou avec vous. Fumer 101: Une vue d'ensemble pour les Adolescents par Margaret Hyde et John Setaro et Tabagisme des Adolescents: Comprendre les Risques Daniel McMillan sont deux livres qui decrivent les dangers du tabagisme, en sorte que les adolescents peuvent se rapporter a.
5. Utiliser les ressources en ligne. Les adolescents peuvent certainement se rapportent a l'Internet, reportez-vous a votre adolescent a certains des plus importants de sources en ligne qui elle peut verifier. Des Sites comme le Tabac N'ont videos educatives et de motivation des discussions, ainsi que des conseils pour cesser de fumer. Les adolescents Contre le tabagisme (TATU) est un mentorat par les pairs groupe qui accueille des groupes dans les ecoles secondaires a travers le pays, et il est parraine par l'American Lung Association. La Verite est un anti-tabac site qui est charge avec de l'adolescence-friendly images, faits sur le tabac et les outils d'apprentissage, comme les jeux. Et si vous faites affaire avec un adolescent qui a deja commence a fumer, GottaQuit.com est un site qui fournira les ressources et la motivation pour aider votre adolescent a arreter l'habitude.
6. Definissez un bon exemple. Si vous etes un fumeur, meme occasionnelle & il va se detacher comme hypocrite quand vous essayez de parler a votre adolescent sur les dangers du tabagisme. Bien sûr, de nombreux fumeurs d'essayer de dire a leurs enfants de la façon dont mauvais de fumer et la façon dont ils souhaitent qu'ils n'avaient jamais commence a le faire, mais les actes sont plus eloquents que les mots. Il n'est jamais trop tard pour arreter de fumer vous-meme & et il fera de vos conversations avec votre adolescent beaucoup plus efficace.