Choisir et acheter de l'équipement d'exercice à domicile

Choisir et acheter de l'equipement d'exercice a domicile

Choisir et acheter de l'equipement d'exercice a domicile : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Vous avez decide de construire vous-meme un espace d'entraînement a la maison. C'est genial! L'exercice a la maison offre une intimite, le confort et la disponibilite de 24 heures. Comme un bonus, vous serez en mesure de regarder vos emissions de TELEVISION preferees pendant que vous seance d'entraînement, au lieu de la salle de gym locale, le marathon de la visualisation de [inserer odieux montrons ici].

Avec tous les choix dans l'equipement d'exercice aujourd'hui, la construction de votre gym a domicile peut se sentir depasse. Quelles pieces d'equipement devriez-vous acheter? Comment savez-vous si vous etes l'obtention de la plupart des 'bang' pour votre argent? Eh bien, cela depend de plusieurs facteurs. Les questions suivantes vous aideront a decider quoi acheter.

1. Quels sont vos objectifs de remise en forme? Est votre principal objectif pour l'obtention d'un rock dur physique? Ou est l'amelioration de votre endurance la plus importante? Peut-etre que c'est les deux, de meme que l'augmentation de la souplesse et de l'equilibre. Ecrire les types d'exercices et les equipements necessaires pour vous aider a atteindre ces objectifs.
2. Ce que vous pouvez vous permettre de les acheter? Si le ciel est la limite, alors n'hesitez pas a sauter cette question. Toutefois, si vous etes comme la plupart de la population, vous avez un budget limite pour travailler avec. Regarder plus de cela liste ecrite du materiel dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. L'equipement est-il au sein de votre budget? Serait de renoncer a la fantaisie de l'ordinateur lecture et de la frequence cardiaque le moniteur de l'appareil de vos reves a prix abordable? Est d'acheter de l'equipement utilise, la possibilite? Si non, est-il moins cher (mais toujours sympathique) les solutions de rechange a cet exercice particulier? Par exemple, au lieu de depenser de grandes sommes d'argent pour un multifonction musculation machine comme le Bowflex ou Total de la salle de Gym, vous pourriez faire de renforcement musculaire exercices qui ne necessitent que votre propre poids corporel ou une paire d'halteres.
3. Combien d'espace avez-vous pour votre gym a domicile? Si vous vivez dans un studio d'une chambre de la taille d'une grande salle de bain, puis d'avoir un tapis de course (ce qui necessite, en moyenne, de 30 pieds carres d'espace) est hors de question. Meme certains aerobie videos peut etre pas y aller, surtout si votre coup de pied, des moyens de contournement du mur.
4. Ou allez-vous trouver le parfait morceau de materiel? Preferez-vous faire le tour a pied ou en ligne? Localement, vous pouvez trouver de l'equipement dans les grands magasins, les magasins d'articles de sport et de boutiques specialisees. Demandez a vos amis ou ils ont achete leur equipement. Magasin suggestions de formateurs a votre salle de gym. Verifiez vos pages jaunes locales pour les magasins pres de chez vous. Preferent faire leurs achats dans l'intimite de votre propre maison? Shopping en ligne peut etre intimidant si vous n'avez pas retreci vers le bas de votre choix d'equipement. Un site comme BizRate aide a soulager certains de ce stress en mettant en valeur de l'equipement a partir d'un certain nombre d'entreprises en ligne. Apprendre au sujet d'une entreprise et de ses politiques avant d'acheter pour eviter les escrocs en ligne.
5. le Dernier, mais certainement pas le moindre, est de savoir si une piece d'equipement est un rate dans le deguisement. Malheureusement, pas toutes les machines sont crees egaux. Demandez a vos amis et les professionnels du conditionnement physique quels sont les produits qui ont tenu le coup pour eux au fil des ans. Decouvrez de remise en forme et de la consommation des magazines ou des sites web pour les rapports sur l'equipement d'exercice.

Prenez le temps maintenant de faire de la recherche et de vous eviter des regrets futurs. Meilleurs vœux a atteindre vos objectifs de remise en forme!